Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 110,79g | Carbs: 84,03g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Mãe Terra Farelo de Aveia. Almoço: Lacta Bis (7g), Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Carijós Pe de Moleque, Aviação Manteiga sem Sal, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Lanches/Outros: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani0988
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