Entrando no jejum!Comecei Ontem e já estou vendo Resultados!
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147,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 80,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 114,49g | Carbs: 133,84g.
Almoço: Leão Ice Tea Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Pão Francês. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Comentários
De quanto tempo vc fez? Eu acho tão difícil 😕
29 nov 19 por membro: CorreVan
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02 dez 19 por membro: gugool
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Histórico de Peso de gugool
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