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Vontade doida de comer torta de frango da padaria.... mas comi presunto e queijo + castanha do Pará! rindo aqui, mas é de nervoso!😂😂😂😂
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79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 76,31g | Prot: 81,46g | Carbs: 54,30g.
Café da Manhã: Pizza Portuguesa, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Repolho Refogado, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Jantar: President Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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2257 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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