|
Я искренне завидую людям, которые на стрессах стрессы эти самые заедают. Я вот теряю аппетит напрочь, худею, а не хочу уже, не хочу! А кусок в горло не лезет.
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 77,15g | Prot: 54,58g | Carbs: 106,41g.
Café da Manhã: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Kuc Сливочно-Творожный Сыр с Маринованным Перчиком. Almoço: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Мандарины, Щи, Щи, Капуста Тушеная, Кабачково-сырные оладьи, Kuc Сливочно-Творожный Сыр с Маринованным Перчиком . Jantar: Кабачково-сырные оладьи, Kozel Пиво, Щи с Мясом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Баранина, Из Села Удоево Сметана 30%. Lanches/Outros: Хурма, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|