Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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93,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 95,46g | Prot: 68,36g | Carbs: 24,45g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Tirolez Creme de Leite Fresco, Arroz de Couve Flor, Filé Mignon Grelhado. Lanche da Tarde: Qualitá Nozes sem Casca, Abacate. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz de Couve Flor, Pescada. Ceia: Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nogareclarissa
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