Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2906 kcal
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Gord: 96,23g | Prot: 216,74g | Carbs: 298,26g.
Café da Manhã: Prezunic Queijo Prato, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Ovo Cozido, Pantanal Goma de Tapioca, DIA Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pernil Assado, Batata Doce, Quero Ervilha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Suco de Laranja Natural, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pernil Assado, Batata Doce, Quero Ervilha, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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