Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 116,25g | Prot: 116,02g | Carbs: 64,18g.
Almoço: Centrum Polivitamínico, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Abacate, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Creme de Leite (Pesado), Maminha. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Subway Tomate, Alface Americana, Wessel Burger de Filé Mignon. Lanches/Outros: A Vaca Que Ri Queijo Fundido, Homemade Geléia de Goiaba Zero, Água de Coco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RFS44
|