Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 34,32g | Prot: 86,94g | Carbs: 116,73g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Leite (Leite Integral). Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Tang Suco de Morango, Almeirão, Tomates, Yoki Farinha de Milho Amarela, Swift Carne Seca Curada Desfiada. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Doces Galvani Pé de Moleque. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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