Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 84,24g | Prot: 106,19g | Carbs: 25,40g.
Almoço: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Tomates Cereja, Alface, Quiabo Cozido. Jantar: Alho Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Cozido, Rúcula, Alface, Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaqueline cezar
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