Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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51,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 24,49g | Prot: 48,61g | Carbs: 134,45g.
Café da Manhã: Adobe Milling Anasazi Beans, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Whole Foods Market Christmas Lima beans, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, 2% Fat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Jantar: Chunky Style Turkey Noodle Soup, Irish Guinness Brown Bread. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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