Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 60,58g | Prot: 46,19g | Carbs: 173,03g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Gelatina de Limão, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . Almoço: Molho Bolonhesa, Rana Ravioli de Ricota e Espinafre, Lay's Sour Cream. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina de Limão, Morangos, Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado), Jabuticaba. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 45 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Musculação - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Amamentar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bicalle
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