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Pesei 85kg
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 34,48g | Prot: 66,59g | Carbs: 20,07g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Castanhas de Caju, Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella. Almoço: Limão, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Sadia Filé Mignon Suíno. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpassosp
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