Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 50,97g | Prot: 178,13g | Carbs: 94,70g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Almoço: Cenouras Cozidas, Jiló Cozido, Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Native Berries Açaí Puríssimo . Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de naldo correa
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