Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 38,85g | Prot: 61,02g | Carbs: 104,12g.
Café da Manhã: Ipanema Queijo Branco Light, Pão Francês sem Miolo, Vigor Iogurte Natural, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado. Almoço: Repolho Refogado, Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Azeitonas Verdes, Palmito. Lanches/Outros: Satsumaya Shiro Moti, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Ipanema Queijo Branco Light, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amigakatita
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