Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Gord: 89,29g | Prot: 85,02g | Carbs: 275,51g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer, Malzers Weizenmischbrot, Leerdammer Original, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Krüger Milchkaffee, Büsch Dinkel-Rübli-Büsch, Butter, Gouda oder Edamer, Tomaten, Hartgekochtes Ei. Jantar: K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Rama Cremefine 15%, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Edeka Weizenmehl Type 405, Pomito Passierte Tomaten, Birkel Spiralen. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Kinder Schoko Bons White, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme, Clementinen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Red Bull Energy Drink. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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