Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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88,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 97,49g | Prot: 67,61g | Carbs: 43,27g.
Café da Manhã: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. Almoço: Centrum Polivitamínico, Suco de Limão, Seletti Molho Vinagrete, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Ragazzo Alface Americana, Cupim Assado, Cupim Assado. Jantar: Pizza Portuguesa sem a Massa, Pizza Portuguesa sem a Massa. Lanches/Outros: Quatá Queijo Coalho Espeto, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Flormel Mini Bombom com Coco. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RFS44
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