Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3091 kcal
|
Gord: 98,55g | Prot: 214,63g | Carbs: 332,17g.
Café da Manhã: Predilecta Geléia de Goiaba, Visconti Panettone, Pantanal Goma de Tapioca, Ovo Cozido, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Cupim Assado, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Albumina (14g), Melancia, Manga Palmer, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|