Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 68,35g | Carbs: 82,87g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Torta de frango low carb com creme de leite. Almoço: Ovo, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina Assada, Aurora Linguiça Toscana, Yoki Farinha de Mandioca, Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacate, Torta de frango low carb com creme de leite, Quero Ketchup Tradicional. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laís.Rodrigues
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