Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 37,50g | Prot: 56,05g | Carbs: 59,13g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Sopa de Legumes. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesjuliane
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