Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2812 kcal
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Gord: 102,91g | Prot: 215,76g | Carbs: 256,57g.
Café da Manhã: Bauducco Chocotone Maxi Avelã, Pão Francês, Growth Supplements Albumina (14g), Nestlé Iogurte Grego Light, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Molho Branco, Yoki Batata Palha Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Pantanal Goma de Tapioca, DIA Requeijão Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Banana Nanica, Manga Palmer, Melancia, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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