Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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84,3 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Gord: 97,38g | Prot: 100,19g | Carbs: 274,57g.
Café da Manhã: Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Original, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Frikadelle, Weizenbrötchen. Jantar: Line Kräuterquark , Celavita Drillinge Natur. Lanches/Outros: Banane, MAOAM Kaubonbon, J. D. Gross Orangen Trüffel, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Dextro Energy Traubenzucker, Lindt Mandeln in Nougat, Cookie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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