Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2904 kcal
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Gord: 73,05g | Prot: 220,03g | Carbs: 331,90g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Panizzon Suco de Uva Integral, Bauducco Chocotone Maxi Avelã , Growth Supplements Albumina (14g), Nestlé Iogurte Grego Light, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light. Almoço: Contra-filé Grelhado, Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Panizzon Suco de Uva Integral, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Contra-filé Grelhado, Garoto Chocolate Talento, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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