👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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89 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 25,11g | Prot: 23,23g | Carbs: 86,15g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. Almoço: Früchtetee, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Mandarine. Jantar: Früchtetee. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Den wünsche ich auch....ich muss mir heute die Sonne malen...den sie hat sich auf Rügen versteckt 🌧🌬🌫
19 nov 19 por membro: suska16
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19 nov 19 por membro: schnorra
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Na dann, kurz vor Mitternacht, einen schönen Mittwoch eben 🙋♀️
19 nov 19 por membro: Tiemar
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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