Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 19,74g | Prot: 40,51g | Carbs: 172,19g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Rosbife, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado. Almoço: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Brócolis, Extra Fígado Bovino, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Macarrão. Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Biscoito de Polvilho, Magitlec Pipoca Doce, Ceratti Rosbife, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas, Esteira - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amigakatita
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