Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2992 kcal
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Gord: 101,71g | Prot: 241,27g | Carbs: 264,04g.
Café da Manhã: Panizzon Suco de Uva Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Nestlé Iogurte Grego Light, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Visconti Panettone, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Pernil Assado, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Fígado, Molho Branco, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Garoto Chocolate Talento, Filé de Frango Grelhado, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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