Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 73,74g | Prot: 71,60g | Carbs: 78,78g.
Almoço: Pudim de Pão, Pudim de Pão, Sementes de Linhaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Espinafre, Ovo, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Sementes de Linhaça. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleororigues14
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