Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2834 kcal
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Gord: 105,24g | Prot: 203,95g | Carbs: 268,77g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Panettone, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Melão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata no Forno (Casca Consumida), Pernil Assado. Lanches/Outros: Frooty Açaí, Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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