Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 59,79g | Prot: 73,31g | Carbs: 132,99g.
Café da Manhã: Strawberries, Spice Cake, Strawberries, Strawberries. Almoço: Mixed Salad Greens, Soya Óleo de Soja , Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Puerto Rican Style Stewed Rice (Arroz Quisado). Jantar: Royal Gelatina Cereja, Soya Óleo de Soja , Qualitá Abacaxi em Cubos, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Lanches/Outros: Sam's Pirulito Cherry Pop , Hortifruti Água de Coco. mais...
|
|
1534 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natjuca
|