Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 98,94g | Prot: 106,76g | Carbs: 226,81g.
Café da Manhã: Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Bierschinken , Rasting Kalbsleberwurst, Berchtesgadener Land Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Gemischter Salat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). Jantar: Hühnchen Curry, Ofengemüse. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Katjes Glücksherzen, Ferrero Mon Chéri, Lebkuchen, Cappuccino, Proteinriegel, Cappuccino, Cappuccino. mais...
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455 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 41 minutos, Apple Health - 23 horas e 19 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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