Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 33,38g | Prot: 76,56g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Almoço: Queijo Gorgonzola, Heinz Extrato de Tomate, Manteiga (com Sal), Berinjela Cozida, Atum em Água (Enlatado), Macarrão Integral Cozido. Jantar: Queijo Gorgonzola, Marilan Biscoito Cream Cracker, Sopa de Legumes. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de janne2016
|