Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3012 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 258,30g | Carbs: 382,99g.
Café da Manhã: DIA Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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