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22.8体脂肪率
20.6皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
18.9BMI
5筋肉レベル
5骨レベル
pm5:30
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45,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 56,70g | Carbs: 113,88g.
Café da Manhã: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー, コーヒー. Jantar: テーブルマーク 白飯, ファミリーマート モンブランケーキ, かっぱ寿司 いくら, エビ, アボカド, つぶ貝, サーモンの刺身, 蟹. Lanches/Outros: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ウイスキー, 卵, 日東紅茶 ローズヒップ. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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