Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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91,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 110,25g | Prot: 96,51g | Carbs: 203,39g.
Café da Manhã: Fol Epi Provence, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Aldi Lachsschinken, Berchtesgadener Land Butter, Kürbiskernbrötchen, Cappuccino. Jantar: Knusprige Ente, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Lanches/Outros: Gebrannte Mandeln, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Banane, Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Cappuccino. mais...
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96 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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