Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
118,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 110,28g | Prot: 111,24g | Carbs: 94,06g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Almoço: Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva, Peito de Frango, Chuchu Cozido. Jantar: Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Suco Detox, Salgadinho de Festa. Lanches/Outros: Café, Ovo Mexido, Rei do Mate Mate com Limão, Kibe Frito. mais...
|
|
3146 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Talita Braga Matos
|