Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 30,60g | Prot: 81,51g | Carbs: 85,08g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Almoço: Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Batata Assada, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miziinha
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