Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 75,51g | Prot: 62,15g | Carbs: 43,95g.
Café da Manhã: President Queijo Mussarela, President Manteiga com Sal, Fazenda São José Cogumelo Paris, Omelete ou Ovos Mexidos, Silk Leite de Amêndoa e Cacau. Almoço: Manteiga (com Sal), SanCor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate, Fazenda São José Cogumelo Paris, Macarrão de Abobrinha. Lanche da Tarde: Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Subway Tomate, Farinha de Amendoas, Queijo Branco, Ovo. Jantar: Berinjela, Pescada. Ceia: Hortifruti Snack de Coco Seco . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nogareclarissa
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