Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 67,70g | Prot: 103,09g | Carbs: 85,13g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Piracanjuba Espetinho de Queijo de Coalho. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado, Canto de Minas Requeijão Light, Leve Crock Farinha de Grão de Bico . Jantar: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Peito de Frango, Maçãs Gala. Lanches/Outros: Fugini Molho de Tomate, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Leve Crock Farinha de Grão de Bico . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernandanut
|