Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
80,4 kg Perdidos até agora: 13 kg.    Ainda faltam: 20,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

754 kcal Gord: 46,78g | Prot: 46,90g | Carbs: 38,40g.   Almoço: Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Abobrinha Cozida, Batata Doce, Repolho Verde Cozido. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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