Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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708 kcal
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Gord: 20,54g | Prot: 64,58g | Carbs: 66,12g.
Café da Manhã: Cafezinho, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Almoço: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Contra-filé. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eduargon1
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