Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Gord: 64,45g | Prot: 85,32g | Carbs: 32,49g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Arroz de Couve Flor, Ovo, Atum. Lanche da Tarde: Abacate. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz de Couve Flor, Pescada. Lanches/Outros: +Mu Muke, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nogareclarissa
|