Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 110,27g | Prot: 104,12g | Carbs: 252,16g.
Café da Manhã: REWE Ziegenkäse , Cappuccino, Aldi Kaiserbrötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Lidl Weichkäse, K-Classic Kassler Aufschnitt, Berchtesgadener Land Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Almoço: Döner Kebab. Jantar: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Maggi Hühnerbrühe. Lanches/Outros: Herrenschokolade Schokolade , Kaffee mit Milch, Lidl Apfeltasche, Cappuccino, Cappuccino. mais...
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536 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de romyks
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