Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 87,47g | Carbs: 42,11g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Doces de Chocolate de Leite. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olavo tentis
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