Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Gord: 30,49g | Prot: 53,86g | Carbs: 54,61g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Morango Light, Café (Infusão), Pão Low Carb. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Quero Feijão Preto, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Lanches/Outros: Steffenon Queijo Colonial, Ovo (Inteiro). mais...
|
|
2254 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aline.v.cor
|