Jornal de leezah79, 08 nov 19

Hoppla! Das ist ja toll! Merke: Gemüse essen und ausreichend schlafen ist meine Kombi!! 🤩🤩🤩
73,1 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Perdendo 4,9 kg por Semana

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Comentários 
Sehr schön :-))) So kann man doch gut ins Wochenende starten ;-) 
08 nov 19 por membro: Jenniii-25
Juchuuuhhh 👏👏👏, super Leezah 🍀. Wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋 
08 nov 19 por membro: keblu
Moin Leezah, ist doch super, Gemüse ist auch meins und viiiiiel Eiweiß. Da klappt es dann auch weiterhin bei dir bestimmt 😊  
08 nov 19 por membro: Pinguin1512
Guten Morgen liebe Leezah, prima 👍 🍀 da freu ich mich gleich mit dir mit und wünsche dir einen schönen stressfreien Freitag 🤗 ☀️ 🍀  
08 nov 19 por membro: Schlumpfine_
guten Morgen meine liebe leezah... das freut mich aber für dich... wünsche dir einen bezaubenden Tag  
08 nov 19 por membro: dornfelder09
Danke fürs Mitfreuen, ihr Lieben!! 🥰 
08 nov 19 por membro: leezah79
👏👏🙋‍♀️ 
08 nov 19 por membro: schnorra
Ich finde die schlaf und Gemüse Idee auch super, klappt nur bei viel Arbeit und weniger Schlaf nicht 🙈😁🙋🏻🌻 weiter so 👍😃 
08 nov 19 por membro: Cat Zi
Ja, Schlaf ist irgendwie immer Mangelware... 😕 
08 nov 19 por membro: Agnes M.
Und dabei ist der sooo wichtig 
08 nov 19 por membro: Multigirl80
Ich schaffe es manchmal, richtig früh ins Bett zu gehen. Zum Glück bin ich nicht allein erziehend, so dass mein Mann dann den Abendsamba mit den Jungs alleine macht. Wertvoll ist auch ein Powernap tagsüber, 5-20 Minuten erfrischen total! (Ich kann mich an fast jedem Ort hinlegen, Augen zu und abschalten).  
08 nov 19 por membro: leezah79
Hallo liebe Leezah, mir geht es nach dem Essen beim Griechen leider gar nicht gut. Ich schreibe dir morgen früh - bitte nicht böse sein. Hab noch einen schönen Abend 🙋 
08 nov 19 por membro: keblu
Keblu, es ist völlig in Ordnung! Schade, dass Dir der Restaurant Besuch nicht bekommen ist! Wir waren beim Vietnamesen und das war sehr lecker, aber ich bin total vollgefressen! 🤪 
08 nov 19 por membro: leezah79
Keblu, hoffe es geht dir besser?!? 😬😬 
09 nov 19 por membro: Jenniii-25

     
 

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