Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2134 kcal
|
Gord: 101,83g | Prot: 68,05g | Carbs: 231,66g.
Café da Manhã: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gouda oder Edamer, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Lidl Weltmeisterbrot. Jantar: Lidl Weltmeisterbrot, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Rama Cremefine 15%, Diamant Weizenmehl Extra Type 405, Aldi Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Sellerie, Möhren, Brüggen Perlgraupen, TiP Prinzess Bohnen, Purland Grobe Bratwurst. Lanches/Outros: Ahoj-Brause Brausepulver, Kinder Schoko Bons White, Merci Limited Edition Weiße Himbeere, Weiss Zarte Lebkuchen, Cookie, McDonald's Cappuccino (Small). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|