Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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118,3 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 26,75g | Prot: 66,27g | Carbs: 42,84g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Lavitan Mais Mulher, Colágeno Hidrolisado (Perfect Woman). Jantar: Elegê Requeijão Cremoso Light, H2OH! Limoneto, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: H2OH! Limoneto, Pipoca, Elegê Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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3192 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Subir Escadas - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronaz_
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