Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 8,67g | Prot: 40,20g | Carbs: 133,94g.
Café da Manhã: Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almoço: Pan Blanco, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Cerveza. Jantar: Cerveza Normal. Lanches/Outros: Manzana, Café con Leche Descremada. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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