Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 101,33g | Prot: 109,56g | Carbs: 289,34g.
Café da Manhã: 배, 삶은 계란, 찐고구마, 아몬드, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 문어숙회, 방울 토마토. Almoço: 김밥천국 참치김밥, 불고기피자. Jantar: 귤, 달걀, 밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Lanches/Outros: 서울우유 저지방우유, 파리바게트 산딸기 롤케익. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Thanks a lot, keyten77. 😊🙏
Feeling great weight is controlled in 100~200g tolerance.
07 nov 19 por membro: hobodon (호주부)
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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