Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2136 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 70,50g | Carbs: 310,80g.
Almoço: Batatas Fritas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca, Feijão Preto. Lanches/Outros: Pullman Bolo de Laranja, Schar Corn Flakes, Danone Iogurte de Coco. mais...
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2514 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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