Finalmente destravou!!!!😅
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Gord: 53,18g | Prot: 36,01g | Carbs: 8,89g.
Café da Manhã: Caldo de Carne de Vaca, Café. Almoço: Costela de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Beterraba Cozida, Brócolis, Rúcula, Churrasco. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo, Sans Ble Pão Low Carb, Nestlé Creme de Leite, Café. Lanches/Outros: Amêndoas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|